Día Mundial del Prematuro: dar a los bebés prematuros un comienzo seguro hacia un futuro mejor

El Día Mundial del Nacimiento Prematuro, que se celebra el 17 de noviembre, pretende concienciar sobre el impacto de los nacimientos prematuros y reforzar la importancia de mejorar la atención a los bebés y el apoyo a sus familias.
 
Bajo el lema “Dar a los bebés prematuros un comienzo seguro para un futuro mejor”, la edición de 2025 hace un llamamiento a la acción concertada para garantizar que todos los bebés nacidos prematuramente tengan acceso a la atención sanitaria, el seguimiento y el entorno que necesitan para crecer y desarrollarse de forma saludable.
 
Este tema se inspira en el lema del Día Mundial de la Salud de la Organización Mundial de la Salud “Comienzos sanos, futuros esperanzadores” y refleja el compromiso mundial de garantizar que todos los bebés prematuros tengan el mejor comienzo posible en la vida.
La Orden de Fisioterapeutas se suma a esta fecha, destacando el papel de la Fisioterapia Pediátrica en el apoyo al desarrollo motor, la prevención de complicaciones respiratorias y musculoesqueléticas y el fomento del vínculo entre padres y bebés.
 
La intervención del fisioterapeuta es esencial para:

- favorecer el desarrollo general de los bebés prematuros;
- fomentar la comodidad y la estabilidad durante la hospitalización;
- capacitar a los padres y cuidadores, ayudándoles a comprender y participar en los cuidados diarios;
- garantizar la continuidad de los cuidados tras el alta hospitalaria, supervisando el crecimiento y la funcionalidad del niño.
 
En este día, el color morado vuelve a ser el símbolo universal de la prematuridad, representando la sensibilidad y singularidad de cada bebé. Por ello, la página web de la Orden de Fisioterapeutas luce este color, en señal de apoyo y concienciación por esta causa.

Día Mundial de la Diabetes 2025: saber más y actuar más para la diabetes en el trabajo

El 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes, fecha establecida en 1991 por la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) en memoria de Frederick Banting, uno de los responsables del descubrimiento de la insulina. Este día pretende concienciar sobre el creciente impacto de la diabetes, reforzar la importancia de la prevención y promover entornos vitales y laborales más saludables.

Bajo el lema “Diabetes y bienestar en el trabajo”, la campaña 2025 hace un llamamiento a empresarios y trabajadores de todo el mundo para que “sepan más y hagan más por la diabetes en el trabajo”, promoviendo lugares de trabajo inclusivos, informados y solidarios. Millones de personas se enfrentan diariamente a retos en la gestión de la diabetes en el lugar de trabajo, desde la estigmatización y la discriminación hasta la dificultad de compaginar la atención sanitaria con las exigencias laborales, lo que repercute directamente en el bienestar físico y psicológico.

Según la FID, 7 de cada 10 personas con diabetes están en edad laboral; 3 de cada 4 viven con ansiedad, depresión u otro trastorno mental asociado a la enfermedad; 4 de cada 5 declaran agotamiento o burnout relacionados con la gestión diaria de la diabetes.

En 2025, se calcula que 589 millones de personas en todo el mundo vivirán con diabetes y esta cifra podría alcanzar los 853 millones en 2050. En Portugal, afecta a cerca de 1,4 millones de personas, lo que representa el 14,2% de la población entre 20 y 79 años, según la Informe anual del Observatorio Nacional de la Diabetes.

El Colegio de Fisioterapeutas subraya que la lucha contra la diabetes debe basarse en un enfoque multidimensional que combine la prevención, la educación, la formación y la rehabilitación funcional, garantizando una respuesta integrada y sostenible.

La fisioterapia desempeña un papel decisivo en todas las fases de la enfermedad:

  • contribuye a la prevención primaria fomentando la actividad física, la educación sanitaria y la reducción del sedentarismo;
  • apoya la capacitación de las personas en riesgo y las que viven con diabetes, reforzando los conocimientos sobre la enfermedad y las estrategias para su gestión diaria;
  • interviene de forma selectiva para prevenir complicaciones como alteraciones circulatorias, úlceras en los pies, enfermedad renal crónica o limitaciones musculoesqueléticas;
  • y trabaja para fomentar la movilidad, la funcionalidad y la autonomía, previniendo situaciones más graves como las amputaciones.

Para la población general y para las personas con riesgo de desarrollar diabetes, la intervención fisioterapéutica se centra en la concienciación y la educación sobre los factores de riesgo y las herramientas esenciales para su prevención. Para las personas con diabetes diagnosticada, la formación y el seguimiento continuo son esenciales para mejorar el autocontrol de la enfermedad y reducir el riesgo de complicaciones graves.

En colaboración con otros profesionales sanitarios, los fisioterapeutas contribuyen de forma decisiva a mejorar la calidad de vida, prevenir la discapacidad y apoyar la plena integración en la vida laboral.

En este Día Mundial de la Diabetes, El Colegio de Fisioterapeutas se une al llamamiento mundial para “saber más y actuar más en favor de la diabetes en el trabajo”, reafirmando su compromiso con la promoción de la salud, el bienestar y la inclusión de las personas con diabetes en todos los contextos de su vida personal y profesional.

Día Mundial del Ictus: la fisioterapia salva vidas y mejora la calidad de vida

El ictus sigue siendo la principal causa de muerte y discapacidad en Portugal, con unos 25.000 casos al año y tres ocurrencias cada hora. De ellos, al menos una persona muere y otra queda con secuelas, a menudo en edad laboral. En el Día Mundial del Ictus, que se celebra el 29 de octubre, el Colegio de Fisioterapeutas refuerza la importancia de la prevención, la rehabilitación y la creación de vías de atención estructuradas que garanticen un acceso equitativo a la fisioterapia en todas las fases de la enfermedad.

El ictus afecta principalmente a personas en edad laboral, por lo que requiere un enfoque integrado que comience por la prevención primaria. La fisioterapia desempeña un papel central en este ámbito, contribuyendo a la promoción de la actividad física, la evaluación de la aptitud funcional, la gestión de los factores de riesgo y la educación sanitaria a lo largo de todo el ciclo vital. El ejercicio físico regular, una dieta equilibrada, el control de la hipertensión y la diabetes, el abandono del tabaco y la reducción del consumo de alcohol pueden prevenir hasta 80% de los accidentes cerebrovasculares.

En la fase post-aguda, la intervención de los fisioterapeutas es crucial para recuperar la movilidad, la funcionalidad y la autonomía, reducir las complicaciones y mejorar la calidad de vida de los afectados. La rehabilitación debe ser precoz, intensiva y adaptada a las necesidades individuales, implicando también a familiares y cuidadores para garantizar una recuperación segura y sostenible.

La realidad actual, sin embargo, muestra que sólo 30% de los supervivientes de ictus en Portugal tienen acceso a cuidados intensivos de rehabilitación, y alrededor de 65% no reciben un seguimiento multiprofesional adecuado. Por lo tanto, el Colegio de Fisioterapeutas aboga por la implementación de una vía de atención clara y estructurada que permita el acceso directo y rápido a la fisioterapia y garantice la continuidad de la atención desde la hospitalización hasta la rehabilitación en la comunidad.

Reforzar los recursos humanos en fisioterapia, mejorar la coordinación entre niveles asistenciales y crear modelos innovadores como la “Vía Verde a la Fisioterapia” o el “Cheque Fisioterapeuta” son medidas fundamentales para salvar vidas, reducir la discapacidad y promover la recuperación funcional.

El Día Mundial del Ictus es una oportunidad para renovar nuestro compromiso con las políticas públicas que sitúan la prevención y la recuperación funcional en el centro de las prioridades sanitarias en Portugal. La fisioterapia es esencial en este camino - de la prevención a la rehabilitación - ayudando a transformar la supervivencia en calidad de vida.

Día Nacional de la Parálisis Cerebral: reforzar la inclusión y la autonomía

Marcado el 20 de octubre, el Día Nacional de la Parálisis Cerebral se estableció oficialmente en 2014 mediante la Resolución 27/2014 de la Asamblea de la República. Este día tiene como objetivo sensibilizar sobre los desafíos que enfrentan a diario las personas con parálisis cerebral y sus familias, promoviendo la inclusión, el respeto y la igualdad de oportunidades.

La parálisis cerebral es el resultado de una lesión del sistema nervioso central que se produce en los primeros años de vida y afecta a la coordinación motora, la postura y el equilibrio. Aunque no es una afección progresiva, tiene un impacto permanente y afecta a unos 2 de cada 1.000 niños. Las intervenciones tempranas y continuas, como la fisioterapia, pueden mejorar la funcionalidad, la autonomía y la participación social de las personas con esta afección.

A Fisioterapia desempeña un papel fundamental en la realización de los derechos de las personas con parálisis cerebral. Mediante programas individualizados, los fisioterapeutas contribuyen al desarrollo motor, la independencia funcional y la calidad de vida en todas las etapas de la vida.

A Orden de Fisioterapeutas se asocia a esta fecha, destacando la importancia de eliminar las barreras físicas, sociales y culturales y de garantizar que todas las personas con parálisis cerebral puedan vivir con dignidad, autonomía e igualdad de oportunidades.

Véase Convención de las Naciones Unidas sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad, que refuerza el derecho a la rehabilitación, la inclusión y la plena participación en la sociedad.

Día Mundial de la Columna 2025: Invierte en tu columna, invierte en tu salud

El Día Mundial de la Columna Vertebral, que se celebra el 16 de octubre, refuerza el papel central de la fisioterapia musculoesquelética en la promoción de la salud y la prevención de los problemas de columna.

Bajo el lema "Invierta en su columna vertebralla campaña mundial de la organización Día Mundial de la Columna Vertebral pide una mayor inversión en prevención y educación para la salud de la columna vertebral, destacando el impacto del dolor de espalda -la principal causa de discapacidad en todo el mundo- y la importancia de comportamientos y entornos que fomenten el movimiento y una postura saludable.

Según datos de la organización del Día Mundial de la Columna Vertebral, la lumbalgia afectó a 619 millones de personas en 2020 y se estima que esta cifra aumentará a 843 millones en 2050, lo que la convierte en la primera causa de discapacidad en todo el mundo. La lumbalgia puede aparecer a cualquier edad, con una mayor prevalencia entre los 50 y 55 años, y afecta especialmente a las mujeres.

La fisioterapia, sobre todo la especialidad musculoesquelética ahora reconocida, desempeña un papel esencial en la prevención, el diagnóstico y el tratamiento del dolor y las disfunciones de la columna vertebral, fomentando la movilidad, el bienestar y la calidad de vida.

Los fisioterapeutas trabajan para promover hábitos saludables, la educación postural y ergonómica y la aplicación de programas personalizados de rehabilitación y ejercicio adaptados a las necesidades de cada persona y contexto.

La campaña "Invierte en tu columna vertebral" anima a los ciudadanos, las comunidades y los responsables políticos a adoptar medidas preventivas y crear entornos más seguros y saludables, haciendo hincapié en que invertir en la salud de la columna vertebral significa invertir en la movilidad, la productividad y la calidad de vida de las personas.

Obtenga más información sobre la fisioterapia musculoesquelética y las distintas especialidades de fisioterapia en este artículo. artículo.

Día Nacional del Dolor: la fisioterapia destaca el papel de la prevención

Día Nacional del Dolor: La fisioterapia refuerza el papel de la prevención

El Día Nacional del Dolor, que se celebra el 14 de octubre, tiene por lema "Atención preventiva en el dolor crónico" y está organizado oficialmente por la Federación Europea del Dolor (EFIC). El día pretende aumentar la comprensión y la concienciación sobre el dolor crónico, una dolencia que afecta a 1 de cada 5 adultos en Europa y es la principal causa de demanda de asistencia sanitaria y discapacidad.

El dolor crónico es una afección multidimensional, en la que influyen factores biológicos, psicológicos y sociales, que limita la calidad de vida, afecta a la salud mental y reduce la participación social. A pesar de su importante impacto, la prevención sigue siendo insuficiente y la intervención temprana es crucial para evitar que el dolor agudo se convierta en crónico e incapacitante.

Véase aquí el vídeo oficial de la campaña 2025 de EFIC, centrada en la importancia de la prevención del dolor crónico.

El papel central de la fisioterapia

La fisioterapia es un componente fundamental en la prevención y el tratamiento del dolor crónico. Los fisioterapeutas evalúan las causas funcionales del dolor e intervienen antes de que se convierta en incapacitante, promoviendo:

  • Reeducación motriz y del movimiento, reduciendo la inflamación y la rigidez;
  • Educación para el autocuidado, la ergonomía y el ejercicio seguro;
  • Seguimiento de la rehabilitación, garantizando la recuperación de la funcionalidad y la mejora de la calidad de vida.

De este modo, la fisioterapia no sólo alivia el dolor, sino que también contribuye a la prevención primaria y secundaria, reforzando la equidad sanitaria y reduciendo el impacto económico del dolor crónico, estimado en hasta 12.000 millones de euros al año en Europa.

El EFIC subraya que la prevención es posible, eficaz y asequible, y que es necesaria una acción conjunta para reducir la carga que el dolor crónico supone para la sociedad.

Como ejemplo de fomento de la concienciación sobre la importancia del movimiento en el tratamiento del dolor, revise aquí el episodio dedicado a este tema de la campaña "+Salud en cada movimiento" del Colegio de Fisioterapeutas.

La Orden de Fisioterapeutas celebra el Día Internacional para la Reducción del Riesgo de Desastres

En el Día Internacional para la Reducción del Riesgo de Catástrofes, que se celebra el 13 de octubre, el Oficina de las Naciones Unidas para la Reducción del Riesgo de Desastres subraya la importancia de "Financiar la resiliencia, no los desastres", haciendo hincapié en la urgente necesidad de invertir en la prevención y mitigación de riesgos para evitar pérdidas humanas, sociales y económicas en el futuro. En este contexto, la Orden de Fisioterapeutas destaca el papel de la fisioterapia en la respuesta humanitaria y en la recuperación de las poblaciones afectadas.

En un mundo cada vez más vulnerable a los fenómenos extremos, invertir en prevención, planificación y formación profesional significa invertir en vidas. El "Informe de evaluación global sobre la reducción del riesgo de catástrofes 2025" de las Naciones Unidas estima que los costes directos anuales de las catástrofes superan los 202.000 millones de dólares, pero que el impacto real podría ascender a 2,3 billones de dólares al año, una cifra once veces superior a la registrada oficialmente.

A pesar de la magnitud de estas cifras, la inversión en reducción del riesgo de desastres (RRD) sigue siendo insuficiente, tanto en los presupuestos nacionales como en la ayuda internacional. Por ello, Naciones Unidas reclama un cambio de paradigma: financiar hoy la resiliencia para evitar pagar mañana los desastres.

La fisioterapia, como ciencia de la salud centrada en el movimiento y la recuperación funcional, desempeña un papel decisivo en la construcción de sociedades más resilientes, inclusivas y preparadas para afrontar lo inesperado.

Además de la intervención clínica, la fisioterapia contribuye a la resiliencia de la comunidad apoyando a los equipos multidisciplinares en los planes de preparación y respuesta ante catástrofes, garantizando que la asistencia sanitaria y la rehabilitación sigan siendo accesibles y sostenibles, incluso en contextos de crisis.

Como subrayó el Secretario General de las Naciones Unidas, António Guterres, "la resiliencia debe estar arraigada en los cimientos del desarrollo", un mensaje que adquiere especial relevancia en un contexto global de emergencia climática y desigualdad de recursos.

Fomentar la resiliencia empieza con pequeños gestos de preparación. Por eso la Orden de Fisioterapeutas comparte la folleto informativo "Fisioterapia en urgencias"con pautas sencillas para reforzar la seguridad y autonomía de las familias en situaciones críticas.

Día Mundial de los Cuidados Paliativos 2025: "Cumplir la promesa: acceso universal a los cuidados paliativos"

Hoy se celebra el Día Mundial de los Cuidados Paliativosse celebra cada año el segundo sábado de octubre. El acontecimiento está organizado por Alianza Mundial de Hospicios y Cuidados Paliativos (WHPCA) y, en 2025, se celebrará bajo el lema "Cumplir la promesa: acceso universal a los cuidados paliativos"reafirmando el compromiso mundial con el acceso equitativo a unos cuidados paliativos de calidad en todas las etapas de la vida.

Más de 60 millones de personas -entre adultos y niños- necesitan cuidados paliativos cada año, y la mayoría vive en países de ingresos bajos y medios. El tema de este año retoma la resolución de 2014 de la Asamblea Mundial de la Salud (principal órgano decisorio de la OMS), en la que se pedía el fortalecimiento de los cuidados paliativos como componente esencial de la atención sanitaria a lo largo de toda la vida, y se hacía hincapié en la urgencia de cumplir esa promesa.

A Orden de Fisioterapeutas se asocia a esta fecha, destacando el papel de la profesión en la promoción de la dignidad, la autonomía y la calidad de vida de las personas con enfermedades crónicas, incurables o al final de la vida.

  • La fisioterapia es una herramienta esencial para promover la independencia funcional, la autonomía y el confort de los pacientes de cuidados paliativos.
  • Como parte del equipo interdisciplinar, el fisioterapeuta desarrolla planes de intervención individualizados para el alivio del dolor, el control de la fatiga, el control de la ansiedad y la prevención de complicaciones derivadas del reposo en cama o la inmovilización.
  • El fisioterapeuta, como especialista del movimiento, tiene una contribución fundamental que hacer para preservar la dignidad y la calidad de vida de cada persona.
    El movimiento es vida.

Lea el artículo completo en Fisioterapia en cuidados paliativospublicado en la revista Mais, aquí.

Día Mundial de la Salud Mental: "Acceso a los servicios - Salud mental en catástrofes y emergencias"

El 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, instituido por la Federación Mundial de Salud Mental (FMSM). Este año, el tema definido por la Federación Mundial de Salud Mental (WFMH) se centra en el "Acceso a los Servicios - Salud Mental en Desastres y Emergencias", destacando la importancia de garantizar una atención adecuada en contextos de crisis. La Orden de Fisioterapeutas se asocia a esta fecha, destacando la contribución de la Fisioterapia en Salud Mental a la promoción de la salud en general y a la mejora de la calidad de vida.

La Fisioterapia en Salud Mental es un área transversal y específica de la fisioterapia que actúa en diferentes ámbitos sanitarios, de salud mental, psiquiátricos y de medicina psicosomática. Puede actuar en particular en la relación entre los trastornos somáticos y los problemas psicológicos (trastornos del sueño, miedo relacionado con el dolor, estrés psicológico y estado de ánimo depresivo asociado a una afección clínica); en la relación entre trastornos mentales leves y las principales enfermedades crónicas no transmisibles (ansiedad y depresión moderada asociadas a enfermedades cardiovasculares y respiratorias, diabetes y cáncer), en la relación entre trastornos somáticos y trastornos mentales leves (depresión asociada a dolor crónico, trastorno de estrés postraumático asociado a la fibromialgia y ansiedad asociada a la enfermedad pulmonar obstructiva crónica) y en el abordaje especializado de las enfermedades mentales graves (depresión mayor, esquizofrenia, trastornos bipolares y conductas adictivas y dependencias) en unidades psiquiátricas/hospitales.

Estudios recientes refuerzan las pruebas científicas de este impacto. Un 2022 meta-análisis concluyó que el ejercicio físico regular -tres veces por semana durante ocho semanas- reduce significativamente los síntomas de depresión en los adolescentes. Otro análisis, que incluyó 27 estudiosEn un estudio de la población anciana en Estados Unidos, el estudio de la población anciana en Estados Unidos mostró que niveles más altos de actividad física se asocian con una mejora de los síntomas de la esquizofrenia. Entre la población de edad avanzada, el ejercicio aeróbico también ha demostrado beneficios constantes en la salud mental y emocional.

La Orden también recomienda leer book "Fisioterapia en salud mental - La experiencia informa la evidencia"con la participación del Grupo de Trabajo de Fisioterapia en Salud Mental, disponible en aquícomo recurso esencial para profesionales y estudiantes del sector.

Al conmemorar el Día Mundial de la Salud Mental, el Colegio de Fisioterapeutas subraya el compromiso de la profesión con un enfoque integrado de la salud, en el que cuerpo y mente son inseparables, y destaca la contribución de la fisioterapia a la promoción del bienestar físico y emocional.

Pedro Maciel Barbosa

Fisioterapeuta especialista de la Unidad Local de Salud de Matosinhos Subcoordinador de Atención Primaria de la Unidad Local de Salud de Matosinhos Profesor Asistente Visitante en la Escuela de Salud de Oporto Miembro del Consejo de Administración de la Fundación para la Salud - SNS Miembro del Consejo General de la Orden de Fisioterapeutas

Carlos Arena

Carlos Areia es fisioterapeuta desde 2013 y ha trabajado en varios hospitales, clínicas y clubes tanto en Portugal como en el Reino Unido. Comenzó su carrera académica en la Universidad de Oxford en 2016, donde dirigió un ensayo clínico que comparaba la fisioterapia frente a la cirugía en lesiones del cruzado anterior en 32 hospitales de Inglaterra. En 2018 se trasladó al departamento de neurociencias, donde desarrolló sus propios estudios sobre monitorización remota de constantes vitales, que se aplicaron durante la pandemia. Aquí descubrió su pasión por los datos, y en 2022 se incorporó a Digital Science como científico de datos. Terminó su doctorado a principios de este año, y cuenta con más de 60 publicaciones en revistas como The Lancet, BMJ, Cochrane, entre otras. También es profesor honorario en la Universidad Oxford Brookes y consultor en investigación clínica.

Eduardo José Brazete Carvalho Cruz

Doctora en Fisioterapia por la Universidad de Brighton, Reino Unido. Posdoctorado en Epidemiología por la Escuela Nacional de Salud Pública de la Universidad Nueva de Lisboa.
Coordinadora del Gabinete de Estudios y Planificación de la Orden de Fisioterapeutas. Profesor Coordinador del Departamento de Fisioterapia de la Escuela Superior de Salud del Instituto Politécnico de Setúbal (ESS-IPS). Presidente del Consejo Técnico-Científico de ESS-IPS. Coordinador del Departamento de Fisioterapia de ESS-IPS. Investigador Integrado en el Centro de Investigación en Salud Integral (CHRC) (asociación entre la FCM-UNL, la Escuela Nacional de Salud Pública, la Universidad de Évora, el Instituto de Salud Mental Global de Lisboa y el Hospital Santo Espírito, Isla de Terceira, Azores).

Sara Souto Miranda

Sara Souto Miranda es licenciada y máster en fisioterapia por la Universidad de Aveiro, y posgraduada en fisioterapia respiratoria de adultos por la misma institución. En 2023 finalizó su doble doctorado en Ciencias de la Rehabilitación/Salud, Medicina y Ciencias de la Vida en las Universidades de Aveiro y Maastricht (Países Bajos) y actualmente trabaja como asesora técnico-científica del Gabinete de Estudios y Planificación (GEP) de la Orden de Fisioterapeutas, y como profesora invitada en el Instituto Piaget de Vila Nova de Gaia. Como miembro del Laboratorio de Investigación y Rehabilitación Respiratoria de la Universidad de Aveiro (Lab3R), ha realizado investigación aplicada en la que ha evaluado y tratado a pacientes con patología respiratoria, habiendo participado en 6 proyectos de investigación. A lo largo de su carrera ha publicado 19 artículos científicos en revistas internacionales con factor de impacto, 1 capítulo de libro y más de 50 abstracts en actas de congresos. Fue voluntaria de investigación en el centro de rehabilitación Ciro (Centre for expertise in chronic organ failure) de los Países Bajos, y actualmente es miembro del Red de Metodología de las Directrices da Sociedad Respiratoria Europea. Fue galardonada por Fundación Europea del Pulmón e Sociedad Respiratoria Europea por llevar a cabo una investigación centrada en el paciente, por la Dirección General de Enseñanza Superior con una beca al mérito para su máster, y por el Centro Ciro con una beca de apoyo a la investigación en el extranjero.

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