Assinala-se hoje, a 10 de outubro, o Dia Mundial da Saúde Mental, uma data instituída pela Federação Mundial da Saúde Mental (FMSM). A Organização Mundial de Saúde (OMS) reconhece e assinala também este dia, este ano com o tema: «A Saúde Mental é um direito humano universal».
A Ordem dos Fisioterapeutas considera que o Dia Mundial da Saúde Mental é também uma oportunidade de consciencializar a população e todos os utilizadores dos cuidados de Fisioterapia para a importância da atuação da Fisioterapia em Saúde Mental.
Caro cidadão. Sabia que…
- A fisioterapia em saúde mental é uma área transversal e específica da fisioterapia, que atua em diferentes ambientes de saúde, de saúde mental, de psiquiatria e de medicina psicossomática?
- A fisioterapia em saúde mental atua na relação entre os problemas psicológicos e as perturbações somáticas (perturbações de sono, medo relacionado com a dor, stress psicológico e humor deprimido associado com uma condição clínica)?
- A fisioterapia em saúde mental atua na relação entre os problemas mentais ligeiros e as principais doenças crónicas não transmissíveis (ansiedade e depressão moderada associada a doenças cardiovasculares e respiratórias; diabetes e cancro; depressão associada à dor crónica; perturbação de stress pós-traumático associada à fibromialgia e politraumatismos e ansiedade associada à doença pulmonar obstrutiva crónica)?
- A fisioterapia em saúde mental atua na abordagem especializada das doenças mentais graves (depressão major, esquizofrenia, perturbações bipolares e comportamentos aditivos e dependências) em unidades/hospitais psiquiátricos?
- O(a) fisioterapeuta que atua na área da saúde mental utiliza estratégias técnicas de consciencialização corporal e do movimento, assim como o exercício e a atividade física?
- As técnicas de estimulação sensorial, a terapia de relaxamento, a fisioterapia psicomotora e psicossomática são estratégias utilizadas pelo(a) fisioterapeuta na área da saúde mental?
O Grupo de Trabalho de Fisioterapia em Saúde Mental recomenda a leitura de algumas informações, em benefício da atuação dos fisioterapeutas.
Caro(a) colega fisioterapeuta. Sabia que…
- Uma meta-análise de 2022 concluiu que o exercício físico realizado 3 vezes por semana, durante 8 semanas, reduz os sintomas de depressão em adolescentes? (saiba mais aqui)
- Quanto mais elevados os níveis de atividade física maior é a melhoria dos sintomas da esquizofrenia segundo uma meta-análise de 2022 que incluiu 27 estudos? (saiba mais aqui)
- Um estudo recente sugere que o exercício aeróbico tem benefícios na melhoria da saúde mental em pessoas com mais de 60 anos? (saiba mais aqui)
- Existe desde 2021 uma Coordenação Nacional das Políticas de Saúde Mental? (saiba mais aqui)
- Existe um grupo de especialização da World Physiotherapy dedicada à Fisioterapia em Saúde Mental desde 2011? (saiba mais aqui)
