Com milhares de peregrinos a deslocarem-se a pé até Fátima durante o mês de maio, a Ordem dos Fisioterapeutas volta a alertar para a importância de uma preparação física adequada e para os cuidados a ter ao longo do percurso.
Durante a peregrinação, as entorses, tendinites e pequenas ruturas musculares são as lesões mais frequentes. No folheto informativo preparado pela Ordem dos Fisioterapeutas estão disponíveis conselhos práticos para a prevenção e gestão destes problemas, contribuindo para uma experiência mais segura e saudável.
Consulte o folheto clicando na imagem abaixo: