Moving away from migraine: prevenção da enxaqueca e promoção da saúde mental através da atividade física
Sobre o projeto
O MOVEMI — Moving away from migraine: prevention of migraine and enhancing mental health by practicing physical activity é um projeto europeu cofinanciado pela União Europeia, no âmbito do programa Erasmus+, que tem como objetivo promover a atividade física como instrumento-chave para melhorar a saúde e o bem-estar.
Dirigido a cidadãos europeus, com especial enfoque nas mulheres entre os 18 e os 50 anos, o projeto visa desenvolver uma metodologia prática de atividade física, aplicada por fisioterapeutas, para apoiar a prevenção da enxaqueca e a promoção da saúde mental.
O projeto teve início em janeiro de 2026 e decorre até junho de 2028.
Consórcio
O MOVEMI é liderado pela European Migraine & Headache Alliance (EMHA), sediada na Bélgica e reúne parceiros de três países da União Europeia:
- ARPA European Public Affairs and Communications — Bélgica
- Universidade Europeia de Valência — Espanha
- Câmara Municipal de Valência — Espanha
- Associação Espanhola de Fisioterapeutas — Espanha
- Câmara Municipal do Porto — Portugal
- Ordem dos Fisioterapeutas — Portugal
Componentes do projeto
A estratégia do MOVEMI assenta em quatro componentes principais:
Sensibilização e inclusão
Promoção do conhecimento sobre os benefícios da atividade física na prevenção da enxaqueca e na promoção da saúde mental, assegurando a acessibilidade a diferentes grupos da população.
Capacitação de fisioterapeutas
Desenvolvimento de um MOOC — Massive Open Online Course, destinado à formação de fisioterapeutas na utilização da atividade física como estratégia de prevenção da enxaqueca.
Capacitação digital
Lançamento de uma aplicação digital destinada aos cidadãos, com o objetivo de promover a atividade física como medida preventiva e facilitar o acesso a ferramentas desenvolvidas com o contributo da fisioterapia.
Implementação-piloto
Implementação de um programa-piloto de 17 meses em dois centros urbanos — Porto e Valência — baseado na aplicação de metodologias de atividade física para prevenção da enxaqueca, por fisioterapeutas.
Papel da Ordem dos Fisioterapeutas
A Ordem dos Fisioterapeutas participa no MOVEMI enquanto parceira do consórcio e assume o papel de co-líder do programa-piloto em Portugal.
Neste âmbito, a Ordem é responsável pela implementação das intervenções junto da população, pela recolha de dados e pela avaliação do programa em território nacional. O projeto será desenvolvido em parceria com a Câmara Municipal do Porto e envolverá a população e o contexto laboral.
A participação da Ordem reforça o contributo da fisioterapia na promoção de estilos de vida ativos, na prevenção em saúde e no desenvolvimento de metodologias lideradas por fisioterapeutas.
Resultados esperados
Os resultados esperados do MOVEMI incluem a melhoria da saúde física, mental e emocional dos cidadãos, em particular das mulheres, o reforço das competências dos fisioterapeutas e a validação de metodologias para a integração da atividade física na prevenção em saúde.
O projeto pretende ainda incentivar instituições públicas a adotar e expandir ações promotoras da saúde nas suas comunidades.
Mais informação
Para mais informação, consulte a página oficial do projeto MOVEMI no portal da Comissão Europeia: EU-Comission Website MOVEMI
Financiamento
Financiado pela União Europeia. Os pontos de vista e as opiniões expressas são as do(s) autor(es) e não refletem necessariamente a posição da União Europeia ou da Agência de Execução Europeia da Educação e da Cultura (EACEA). Nem a União Europeia nem a EACEA podem ser tidos como responsáveis por essas opiniões.