El Colegio de Fisioterapeutas ofrece algunos consejos a los peregrinos que caminarán hasta Fátima el próximo mes de mayo.
Incluso antes de viajar, se recomienda prepararse haciendo ejercicio a diario, caminando distancias cortas, aumentando progresivamente, controlando la frecuencia cardiaca, etc.
También es aconsejable elegir ropa y calzado adecuados a las condiciones meteorológicas.
Durante el viaje a Fátima, las lesiones más frecuentes son los esguinces, las tendinitis y los pequeños desgarros musculares. Infórmate sobre cómo preparar el viaje y qué puedes hacer en caso de lesión en. folleto informativo con las recomendaciones elaboradas por el Grupo de Trabajo sobre Fisioterapia en el contexto de emergencias, catástrofes y acción humanitaria de la Orden de Fisioterapeutas.
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