{"id":11811,"date":"2025-10-14T08:17:25","date_gmt":"2025-10-14T07:17:25","guid":{"rendered":"https:\/\/ordemdosfisioterapeutas.pt\/?p=11811"},"modified":"2025-10-14T08:20:28","modified_gmt":"2025-10-14T07:20:28","slug":"dia-nacional-de-luta-contra-a-dor-fisioterapia-reforca-o-papel-da-prevencao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ordemdosfisioterapeutas.pt\/pt\/noticias\/dia-nacional-de-luta-contra-a-dor-fisioterapia-reforca-o-papel-da-prevencao\/","title":{"rendered":"Dia Nacional de Luta Contra a Dor: Fisioterapia refor\u00e7a o papel da preven\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"11811\" class=\"elementor elementor-11811\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e210f81 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"e210f81\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5cc3a23 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5cc3a23\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Dia Nacional de Luta Contra a Dor: <\/strong><strong>Fisioterapia refor\u00e7a o papel da preven\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p><p>O Dia Nacional de Luta Contra a Dor, celebrado a 14 de outubro, tem como tema \u201cCuidados Preventivos na Dor Cr\u00f3nica\u201d e \u00e9 organizado oficialmente pela European Pain Federation (EFIC). Esta data visa aumentar a compreens\u00e3o e a consciencializa\u00e7\u00e3o sobre a dor cr\u00f3nica, condi\u00e7\u00e3o que afeta 1 em cada 5 adultos na Europa, sendo a principal causa de procura de cuidados de sa\u00fade e de incapacidade.<\/p><p>A dor cr\u00f3nica \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o multidimensional, influenciada por fatores biol\u00f3gicos, psicol\u00f3gicos e sociais, que limita a qualidade de vida, afeta a sa\u00fade mental e reduz a participa\u00e7\u00e3o social. Apesar do seu impacto significativo, a preven\u00e7\u00e3o continua a ser insuficiente, sendo crucial a interven\u00e7\u00e3o precoce para evitar que a dor aguda se torne cr\u00f3nica e incapacitante.<\/p><p>Veja <span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/VB5IoXscTOg?si=RaGvlWIV2PXiYPmd\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aqui<\/a><\/span> o v\u00eddeo oficial da campanha 2025 da EFIC, centrado na import\u00e2ncia da preven\u00e7\u00e3o da dor cr\u00f3nica.<\/p><p><strong>O papel central da Fisioterapia<\/strong><\/p><p>A Fisioterapia surge como componente fundamental na preven\u00e7\u00e3o e gest\u00e3o da dor cr\u00f3nica. Os fisioterapeutas avaliam as causas funcionais da dor e interv\u00eam antes que esta se torne incapacitante, promovendo:<\/p><ul><li>Movimento e reeduca\u00e7\u00e3o motora, reduzindo inflama\u00e7\u00e3o e rigidez;<\/li><li>Educa\u00e7\u00e3o para autocuidado, ergonomia e exerc\u00edcio seguro;<\/li><li>Acompanhamento da reabilita\u00e7\u00e3o, garantindo o retorno \u00e0 funcionalidade e melhoria da qualidade de vida.<\/li><\/ul><p>Deste modo, a Fisioterapia n\u00e3o s\u00f3 alivia a dor, como tamb\u00e9m contribui para preven\u00e7\u00e3o prim\u00e1ria e secund\u00e1ria, refor\u00e7ando a equidade em sa\u00fade e diminuindo o impacto econ\u00f3mico da dor cr\u00f3nica, estimado em at\u00e9 12 mil milh\u00f5es de euros por ano na Europa.<\/p><p>A EFIC destaca que a preven\u00e7\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel, eficaz e acess\u00edvel, sendo necess\u00e1ria a\u00e7\u00e3o conjunta para reduzir o peso da dor cr\u00f3nica na sociedade.<\/p><p>Como exemplo de promo\u00e7\u00e3o da consci\u00eancia sobre a import\u00e2ncia do movimento na gest\u00e3o da dor, reveja <span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ibUQCzj8DVE\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aqui<\/a> <\/span>o epis\u00f3dio dedicado a esta tem\u00e1tica da campanha \u201c+Sa\u00fade A Cada Movimento\u201d da Ordem dos Fisioterapeutas. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O Dia Nacional de Luta Contra a Dor, celebrado a 14 de outubro, tem como tema \u201cCuidados Preventivos na Dor Cr\u00f3nica\u201d e \u00e9 organizado oficialmente pela European Pain Federation (EFIC). Esta data visa aumentar a compreens\u00e3o e a consciencializa\u00e7\u00e3o sobre a dor cr\u00f3nica, condi\u00e7\u00e3o que afeta 1 em cada 5 adultos na Europa, sendo a principal causa de procura de cuidados de sa\u00fade e de incapacidade.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11812,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-11811","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ordemdosfisioterapeutas.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11811","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ordemdosfisioterapeutas.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ordemdosfisioterapeutas.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ordemdosfisioterapeutas.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ordemdosfisioterapeutas.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11811"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/ordemdosfisioterapeutas.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11811\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11816,"href":"https:\/\/ordemdosfisioterapeutas.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11811\/revisions\/11816"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ordemdosfisioterapeutas.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11812"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ordemdosfisioterapeutas.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11811"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ordemdosfisioterapeutas.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11811"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ordemdosfisioterapeutas.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11811"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}