{"id":13201,"date":"2026-04-06T08:00:00","date_gmt":"2026-04-06T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ordemdosfisioterapeutas.pt\/?p=13201"},"modified":"2026-04-01T08:37:00","modified_gmt":"2026-04-01T07:37:00","slug":"dia-mundial-da-atividade-fisica-pelo-movimento-promovemos-mais-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ordemdosfisioterapeutas.pt\/fr\/noticias\/dia-mundial-da-atividade-fisica-pelo-movimento-promovemos-mais-saude\/","title":{"rendered":"Journ\u00e9e mondiale de l'activit\u00e9 physique : par le mouvement, nous favorisons une meilleure sant\u00e9"},"content":{"rendered":"
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C'est la Journ\u00e9e mondiale de l'activit\u00e9 physique, une date fix\u00e9e par l'Organisation mondiale de la sant\u00e9 (OMS) pour rappeler l'importance du mouvement pour la sant\u00e9 des personnes et des communaut\u00e9s. Une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re contribue \u00e0 la pr\u00e9vention et au traitement des maladies non transmissibles telles que les maladies cardiovasculaires, les accidents vasculaires c\u00e9r\u00e9braux, le diab\u00e8te et certains types de cancer, ainsi qu'\u00e0 la sant\u00e9 mentale, \u00e0 la qualit\u00e9 de vie et au bien-\u00eatre.<\/div>
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Promouvoir l'activit\u00e9 physique, c'est promouvoir la sant\u00e9 publique. Dans un contexte marqu\u00e9 par la s\u00e9dentarit\u00e9 et le poids croissant des maladies chroniques, il est important de souligner que\u00a0toutes les activit\u00e9s physiques comptent\u00a0<\/b>et qu'il vaut mieux commencer, m\u00eame avec de petits montants, que de ne rien faire.<\/div>
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Les physioth\u00e9rapeutes, en tant que professionnels de la sant\u00e9 sp\u00e9cialis\u00e9s dans le syst\u00e8me du mouvement, jouent un r\u00f4le important dans la promotion d'une activit\u00e9 physique s\u00fbre, appropri\u00e9e et durable. Leur intervention est particuli\u00e8rement importante en pr\u00e9sence de facteurs de risque, de douleurs, de limitations fonctionnelles, de maladies chroniques ou de la n\u00e9cessit\u00e9 d'adapter l'exercice \u00e0 l'\u00e9tat de chaque personne. Les physioth\u00e9rapeutes sont qualifi\u00e9s pour promouvoir, guider, prescrire et g\u00e9rer l'activit\u00e9 physique et les exercices adapt\u00e9s \u00e0 diff\u00e9rentes personnes et diff\u00e9rents contextes.<\/div>
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Le mouvement fonctionnel, en toute s\u00e9curit\u00e9 et sans douleur, est essentiel \u00e0 la sant\u00e9, \u00e0 l'autonomie et \u00e0 la participation \u00e0 la vie sociale. C'est pourquoi la promotion de l'activit\u00e9 physique ne consiste pas seulement \u00e0 encourager des modes de vie sains : il s'agit aussi de cr\u00e9er les conditions permettant \u00e0 un plus grand nombre de personnes d'int\u00e9grer le mouvement dans leur vie quotidienne, d'une mani\u00e8re r\u00e9aliste, progressive et adapt\u00e9e \u00e0 leurs capacit\u00e9s.<\/div>
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En cette journ\u00e9e mondiale de l'activit\u00e9 physique, l'Ordre des physioth\u00e9rapeutes r\u00e9affirme que\u00a0par le mouvement, nous favorisons une meilleure sant\u00e9<\/b>\u00a0et souligne l'importance d'int\u00e9grer l'activit\u00e9 physique dans les politiques et les pratiques afin de promouvoir la sant\u00e9, de pr\u00e9venir les maladies et d'am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vie.<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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